2010年5月1日 / 最終更新日時 : 2015年4月11日 alpinist-aki -無雪期登山 金時山 2010年5月1日 金時山、同行者1人(N橋さん) 椎間板ヘルニアになって1ヶ月、痛み止めと安静に努めてきたが、立ち座りの度に走っていた 激痛は和らぎ、薬が切れた時だけ痛い、という程度まで改善してきたので 久しぶりに関東 […]